Le « massage anti stress » permet de se détendre en prenant soin de soi. Il est recommandé à tous ceux qui souhaite un massage dans le but de se relaxer. Le massage anti stress permet la production de sérotonine, hormone du bien être qui régule le système nerveux et permet une relaxation profonde.

Le massage anti stress est pour tous les âges, ainsi que pour les femmes enceintes. Cette technique est spécifiquement conçue pour les personnes qui souffrent de douleurs chroniques ou qui veulent soulager le stress car elle procure une relaxation profonde et un soulagement des tensions musculaires.

Sur un plan physique, les techniques de massage californiennes augmentent le flux sanguin et lymphatique, améliorent l’oxygénation, détendent la structure musculaire et soulagent profondément les tensions. En libérant des émotions enfouies, cette technique de massage peut aider le récepteur à se recentrer et à rétablir l’équilibre intérieur.

Le client devra d’abord exprimer ses besoins et ses attentes à la masseuse. Il ou elle sera alors invité à se dérouler confortablement sur la table de massage. Cette technique de massage peut être faite avec des huiles, avec ou sans sous-vêtements, selon les préférences du client. Chaque zone traitée sera massée et découverte distinctement pour respecter l’intimité du client.

Le massage anti stress se compose d’abord de mouvements longs et environnants tout au long du corps, pour permettre au client de faire l’expérience d’une relaxation complète. Ensuite, la masseuse exerce des pressions coulissantes, insistant sur les zones tendues. Procédez longuement, ces mouvements permettent une relaxation musculaire profonde. Le basculement léger et l’étirement invitent à une sensation globale de relaxation heureuse et stimulent la perception sensorielle. Plus le client se permet de profiter du massage, plus il ou elle peut éprouver toutes les sensations et les avantages du massage californien.

La masseuse termine les soins par de nouveaux mouvements longs et enveloppants. Le massage dure entre 1h et 1h30, selon les besoins du client.

L’huile utilisée est une huile bio de la marque PHYT’S. Il existe plusieurs huiles de massage : huile neutre aussi indiquée pour femme enceinte, huile relaxante avec des huiles essentielles à base de lavande & l’huile drainante idéale pour les drainage lymphatique aux actifs drainants.